为什么觉那么多

欢迎进入本站！本篇文章将分享为什么觉那么多，总结了几点有关为什么觉变多了的解释说明，让我们继续往下看吧！

天生觉多的人怎么回事呀

第二种情况就是脾气虚了，脾气虚的人有一个典型的表现，就是一吃完饭就容易困，白天一吃完饭，一两个小时都没精打采，总是想睡觉。

它主要有两种表现，一是过度嗜睡，特别是白天有不可抗拒的睡眠欲望，常在起床后3~4小时发生，发作时虽力求保持清醒，但难以自制，很快就会进入睡眠状态，一般持续数分钟，每日可发作多次，有时醒后数分钟后又突然入睡。

可能他太无聊了，找些事情给他做，或者把他拉出去玩儿。。

有的人觉多，有的人觉少是因为每个人的睡眠质量是不一样的，有的人能很快的进入熟睡期，而有的人睡觉就浅。睡眠的全过程是由两个睡眠时相交替轮换实现的，分别为快波睡眠和慢波睡眠。

大概来说这个和睡眠质量有关系。如果一个人在压力和焦虑下，睡眠质量一般较低，也就造成越睡越困的现象。因为在睡眠过程中，大脑依然处在活跃状态。 这样平日里大脑自然会容易缺氧和迷糊。

严重的猝倒会引起膝盖弯折，使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因。肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入rem睡眠的结果。有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。

本人24岁,为什么觉那么多啊,老想睡觉,晚上睡白天也想睡,是不是有什么...

1、睡眠不足：如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，可能会出现好困、好累、好想睡觉的情况。建议患者养成良好的生活习惯，按时睡觉，避免长期熬夜，否则容易导致免疫力下降，影响身体健康。

2、营养不足 营养不足也会出现犯困、嗜睡的现象，这个时候就要注意补充蛋白质，来缓解嗜睡的现象。睡眠质量不好 生活不规律，导致睡眠时间少，质量差。生物钟的紊乱异常对身体的伤害很大，长时间会造成体质下降，神经衰弱。

3、引起犯困的7个可能原因： 睡眠不好。如果说白天容易犯困，那么首先想的就是晚上睡眠质量的不好或者是睡眠时间不足，才会导致第二天没有精神。 缺乏营养。当身体缺乏一些必要的营养元素的时候也会出现困乏的现象。

4、焦虑症：患者可能存在焦虑症，引起睡眠障碍，表现为烦躁、心急、晚上入睡困难，使得夜间睡眠不足，引发第二天精力受到影响，出现嗜睡、乏力、无精打采等。通常延续到第二天晚上，仍会出现无法入睡，周而复始形成恶性循环。

我的觉为什么特别多

你讲的可能就是每天晚上的深睡眠比较少，而浅睡眠比较多，所以看起来睡眠不错，但就是越睡越想睡。另外严重打呼噜的人，特别是有呼吸暂停综合症的人，就是这样子，越睡越想睡。

婴儿阶段。从刚出生到满周岁的婴儿需要睡眠的时间最多，大概每天睡16个小时。原因是，婴儿要做许多梦，学习动作和处理脑海中留下的印象。要使婴儿睡得更好，就应该坐在婴儿的小床旁，轻柔地抚摸着婴儿入睡。

主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。

我每天的觉都很多为什么??

可能是睡眠质量不好，没有进入深度睡眠，身体得不到较好休息，所以虽然睡得多，但还是很困。以下是我的建议：可以在晚饭后出去散散步，睡前别吃太多东西，也别吃难消化的东西，因为食物不消化的话也睡不好。

经常在白天嗜睡，原因除了中医说的脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断。

婴儿阶段。从刚出生到满周岁的婴儿需要睡眠的时间最多，大概每天睡16个小时。原因是，婴儿要做许多梦，学习动作和处理脑海中留下的印象。要使婴儿睡得更好，就应该坐在婴儿的小床旁，轻柔地抚摸着婴儿入睡。

原因二，健康原因：中医讲究的是气血，身体好，气血充盈，气乃中气，血能养神，神定则精神充沛，睡眠质量好，反之，身体亚健康，或者是疾病状态的话，气血亏损，血不养神，睡眠自然就不好，睡不好，这觉肯定也不够睡了。

醒后感到脑子有短暂的清晰感觉，如此情况，每日可有多次发作。综上所述，青少年周期性贪食嗜睡症及发作性睡病均为病态表现。

为什么我睡觉老是睡不醒，而且越睡越想睡，感觉人没有一点精神一样 你可以每天都锻炼！使自己变得累一点！这样晚上睡觉的时候你会很容易就睡着而且也会一觉睡到大天亮！我也经常这样，但我每天都睡不着觉，你比我强多了。

人为什么有那么多觉要睡呢?

1、(1)消除疲劳：在日常生活中谁都知道，在身体状态不佳时，或在剧烈活动后感到疲惫不堪时，如果能美美地睡上一觉，则体力和精力就会很快得到恢复。

2、通过斑马鱼实验，研究人员确定，DNA损伤的累积是引起睡眠状态的驱动因素。当DNA损伤的积累达到最大阈值，稳态睡眠压力便增加到了触发睡觉的冲动，于是鱼进入了睡眠状态。随后的睡眠促进了DNA修复，从而减少了DNA损伤。

3、睡觉不仅仅是一个停止的过程，它还是一个加东西的过程，睡觉是人类最神秘的补充能量的方式，也是每个人都拥有的一种方式，睡觉也可以说是人生最大的问题之一。

4、人类一生中有三分之一的时间在睡觉，包括苍蝇、蠕虫甚至水母等无脊椎动物也会睡觉。在整个进化过程中，睡眠对所有具有神经系统的有机体来说都是普遍的，也是必不可少的。

为什么我的觉那么多?

首先，考虑是大脑供血不足造成。具体原因包括颈椎部位的动脉血管发生痉挛性收缩或者血管的管腔变窄，大脑中枢的血液循环障碍出现供血不足状况。

婴儿阶段。从刚出生到满周岁的婴儿需要睡眠的时间最多，大概每天睡16个小时。原因是，婴儿要做许多梦，学习动作和处理脑海中留下的印象。要使婴儿睡得更好，就应该坐在婴儿的小床旁，轻柔地抚摸着婴儿入睡。

厌学：家长要找到原因是因为谈念爱，家庭因素，还是讨厌学习，对症下药。如果是谈恋爱你要告诉她如果真的喜欢对方，上大学可以谈恋爱，现在一定要学习。如果是家庭因素你就要给她营造良好的家庭氛围。

定时 试试每天定时起床，不出6个星期，实际的睡眠节奏就会与你的生理节奏相符，“规律对设定生理钟非常重要，”美国康乃尔大学心理系教授马思认为。

这种症状起因於呼吸道出了问题，呼吸受阻，一夜醒来好几次，睡醒后反而疲惫不堪，白天容易昏沉想睡觉，甚而在不知不觉中睡著，相当危险。睡眠专家建议，调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡。

春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。---冬天食物少很多动物都会冬眠，我们是灵长类人科动物冬天不冬眠只是增加睡眠减少能量消耗而已，有些人也传承了部分祖先的记忆。这样说你该明白了吧。

各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关为什么觉那么多的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！