平菇和什么炒「平菇和什么炒好吃又简单又好吃」

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平菇能和苔菜一起炒吗

1、倒入平菇片煸炒至变色 依次倒入酱油、蚝油煸炒均匀 转大火，倒入苔菜茎翻炒至七成熟，再倒苔菜叶翻炒一会即可出锅 烹饪技巧 苔菜的茎翻炒到七成熟时，再放苔菜叶翻炒，使其受热均匀。

2、蔬菜水果炒得好，吃起来比肉还火热，这一份爆炒菜苔，先好切条，炒一炒起锅，10min可实现的小菜，还可以添加一些平菇、香菇或者木耳都不错。

3、木耳苔菜可以一起炒 在一起当然有 营养也特别丰富。

4、苔菜 扇贝 木耳可以一起吃，因为这些食品相互之间不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，有补肾补钙、补血补气，健脾养胃的功效。

5、金针菇与苔菜能一起烹饪。为你推荐一道五花肉苔菜金针菇的做法吧 1，从冰箱里拿出五花肉，稍微化一下切成片。 2，苔菜和金针菇焯水，切成段。金针菇焯过的水不要倒，留着一会儿用。

6、海带苔菜汤：将干海带和苔菜清洗干净，加入清水一起煮熟，加入盐、味精、鸡精等调味料即可。炒苔菜：将苔菜洗净切段，与其他食材一起炒制，加盐调味即可。苔菜炒蛋：将苔菜洗净切段，打散鸡蛋，两者混合后煎熟即可。

平菇的家常做法大全

1、平菇炒肉 材料：平菇300克，瘦肉200克，盐，鸡精，生抽，料酒，生粉，油，麻油，姜，葱，蒜。做法：平菇洗干净切好（手撕也可以）用水快速灼一下捞起备用，姜、蒜、葱切碎。

2、以下是平菇的三种家常做法： 清炒平菇：撕小块，盐水浸泡洗净，拍蒜瓣，剁蒜末和葱花备用。热锅加油，七成热后加蒜末爆香。大火翻炒平菇1分钟，加盐、生抽和蚝油，翻炒均匀。加入葱花翻炒均匀即可出锅。

3、鸡毛菜平菇排骨汤 食材 鸡毛菜、平菇、排骨、料酒、盐、鸡精。做法 鸡毛菜、平菇（已清洗）、排骨（已焯水）。将鸡毛菜清洗清洗，捞出待用。

4、做法：平菇洗净用手撕成小朵；青椒切丝；鸡蛋打散备用。锅中水煮沸，将平菇放入锅中焯1分钟后捞出沥水。锅中放油7成热，将平菇倒入锅中翻炒1-2分钟。

平菇炒青菜

平菇炒青菜 食材：青菜、平菇、葱蒜。 制作： 平菇撕小，清水中加盐浸泡10分钟，攥干水分备用。 葱蒜炒香，放入平菇翻炒变软。 放青菜翻炒，加清水加快青菜变软。 一勺生抽+一点盐+一勺鸡精，翻炒出锅即可。

【青菜炒平菇】准备食材：上海青400克 平菇250克 小油果适量 制作步骤：第一步：青菜一片片剥开清洗干净，平菇清洗干净，手撕成小片，姜切丝备用。

/6平菇撕片，青菜洗净 2/6开水加盐，放平菇焯水去草酸捞出。

平菇 250g 辅料 葱花20g 五香粉10g 蒜10g 青菜炒蘑菇的做法 1 青菜掰叶洗净，一定要把根部清洗干净，否则有农药残留 2 放葱蒜爆香，先放蘑菇经过翻炒再放青菜。

平菇是真菌，和青菜并无食物相克的性质，一起做菜，只要做熟了吃，完成可以。

准备好原材料；热锅凉油， 放入平菇进去翻炒；翻炒至平菇微微发软且出水时；加入小白菜进去翻炒；小白菜炒软后加入盐调味；翻炒均匀就可以盛入盘中。6 端上桌了。

平菇最好的十种搭配菜

平菇最好的十种搭配菜为：肉片炒平菇、茄汁平菇炒鸡蛋、清炒平菇、榨菜平菇蛋花汤、平菇牛肉汤、平菇素炒白菜、油炸平菇、干煸椒盐平菇、清蒸平菇、平菇炒虾仁。

【锅包蘑菇】材料：平菇250克、葱适量、姜适量、香菜两根、淀粉适量。

平菇的做法大全家常菜：清炒平菇、平菇炒鸡蛋、脆炸平菇、椒盐平菇、平菇炒肉、平菇豆腐汤。清炒平菇 食材：平菇、葱、蒜、酱油、胡椒粉。做法：平菇洗净切成片备用；锅内放入适量的食油开中火。

平菇可以和这些菜搭配一起炒：韭黄、西兰花、小白菜、黑木耳、豆腐、胡萝卜、四季豆、鸡蛋、辣椒、莴苣、青瓜等。平菇是一种好吃又易做的食材，可以和多种食物搭配。

平菇和青蒜苗炒是绝配，具体做法如下：工具/材料：平菇、青红尖椒、青蒜苗、盐、生抽、蚝油、淀粉、水、大蒜、干辣椒、食用油。把平菇根切掉，放入盆中，再放入一勺盐，添水没过平菇，浸泡10分钟。

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