崴到脚了不能吃什么?-崴到脚不能吃什么

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请问脚扭伤了不能吃什么?应该多吃什么?

因此，我们在脚崴的时候也是完全可以食用香菇的。 香菇炖鸡 对于脚崴的时候，我们要注意的就是尽量清淡的饮食，不要食用过多的辛辣食物，因为辛辣食物可能会产生火气，从而阻碍我们身体对于钙、铁、锌等微量元素的吸收。

问题分析： 你好，建议你不要吃辛辣的食物，避免饮酒，多吃钙含量多的食物鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类等。

脚扭伤了什么不能吃别吃得太油腻脚扭伤的人，饮食上不要吃得太油腻，特别是受伤初期，吃得太补，太油会造成经络阻滞不通，气血运行不畅，加重伤势，饮食吃得清淡些，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量补充高蛋白的食物。

脚扭伤吃什么饮食最好大家脚扭伤以后可以多吃一些活血化瘀的食物，比如说黑木耳核桃等等，这些都可以使人体化淤血，能够促进经络的通畅。还应该多吃一些含钙的食物比如说一些鱼、肉、虾等，都能够促进脚扭伤以后的恢复。

不小心把脚踝崴了,肿了,在吃东西方面有什么忌讳?

1、积冷发物：多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化。如冬瓜、四季豆、冬寒菜、苋菜、莴笋、柿子等。素体阳虚、阴寒内盛，泄泻、冷痛、阳虚水肿等不宜食用。

2、如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。

3、缓解疼痛。近期不要多动，以免反复受伤，造成有水肿的地方不能及时消肿。建议需要到医院积极治疗。在治疗过程中要多注意休息，不要多动。

4、这种情况是踝关节的崴伤，主要是韧带肌腱的拉伤水肿渗出疼痛。和吃什么没有关系的。没有伤口不需要忌口的。主要是早期尽快充分休息制动，避免再用力活动。做一下冰敷减轻渗血肿胀。

5、不光不能吃辣椒而且不能喝酒 建议饮料都不要喝。脚面肿的话可以轻轻揉捏。脚踝肿的话慢慢活动，会好的快些。没有擦破的话可以用点红花油之类跌打损伤的药酒。祝你身体早日康复。

扭到脚筋骨受伤,不能吃香蕉?中医:答案是…

1、香蕉并不会对正常的筋骨有任何影响，但民间口耳相传筋骨伤不可吃香蕉，从中医理论角度来看确实有道理。

2、脾胃体质虚寒的患者不能吃凉性水果，正好香蕉性寒，所以尽量不要吃。尤其是对于虚寒和胃寒的人群来说，吃香蕉的话会加重体寒的症状，不利于身体的恢复，另外吃香蕉要适量，千万不能吃的太多，不然会紊乱胃肠道的功能。

3、脚扭伤以后恢复期的时候局部酸不舒服，考虑是局部组织损伤还没有完全修复有关系。脚扭伤以后需要休息，避免长距离行走，局部用力。另外就是局部可以使用活血化瘀的药物，比如云南白药气雾剂喷雾，另外就是可以泡泡热水，一般有助于活血化瘀促进恢复。

4、并不是公认的，有些中医认为香蕉是对身体有害的，不应该吃太多。吃香蕉的好处： 预防或治疗高血压：香蕉内含钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。

5、如果老师没把病因道出来，教她怎么去预防的话，她这个病不知道要反复到什么时候。可见正确的养生知识是多么重要，有了这些东西，可以少吃很多药，反而能得到很多健康。 《黄帝内经》说，形寒饮冷则伤肺。

脚崴了不能吃什么

问题分析： 你好，建议你不要吃辛辣的食物，避免饮酒，多吃钙含量多的食物鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类等。

病情分析：脚扭伤不能吃辛辣食物 意见建议：脚扭伤以后在饮食上可以适量补钙，钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。

海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

如果是伤口存在，后期定期换药抗炎措施情况下，饮食需要避免辛辣，饮酒，避免鸡肉，牛肉，羊肉，花生米这些，综合抗炎措施才能好转。俗话说“伤筋动骨一百天”，所以如果伤到骨头的话，一般是三个月左右能够彻底痊愈。

脚扭伤以后在饮食上可以适量补钙，钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。

脚崴了肿了吃东西有什么禁忌吗

如果扭伤严重，伤到了关节内的软组织，那么饮食上就要忌吃牛肉、鸡肉和姜，如果只是轻微的扭伤，那么正常的饮食是没有问题的，少吃一些辛辣、燥火食物就可以了。

问题分析： 你好，建议你不要吃辛辣的食物，避免饮酒，多吃钙含量多的食物鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类等。

可以吃。腰扭伤用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，它局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋，疗效显著，有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生，是治疗腰扭伤的最好办法。

病情分析：脚扭伤不能吃辛辣食物 意见建议：脚扭伤以后在饮食上可以适量补钙，钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。

问题五：扭到脚不能吃什么 西医是不承认有食物禁忌的，但是根据中医传统和民间习俗认为，有很多食物容易诱发旧病，加重新病，俗称“发物”。中医科学一般认为发物是 *** 、加重外伤、肿疱疙瘩或某种疾病的食物。

葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染几率。

扭伤脚不能吃什么食物

1、您好 问题分析：不能吃酸性的水果，如橘子、李子、苹果、柠檬等；2，酱油：3，南瓜、茄子；4，蒜头、葱的调味的菜也不宜吃，容易引起伤口化脓。

2、脚扭伤了什么不能吃别吃得太油腻脚扭伤的人，饮食上不要吃得太油腻，特别是受伤初期，吃得太补，太油会造成经络阻滞不通，气血运行不畅，加重伤势，饮食吃得清淡些，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量补充高蛋白的食物。

3、问题分析： 你好，建议你不要吃辛辣的食物，避免饮酒，多吃钙含量多的食物鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类等。

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