感冒了应该吃什么_感冒了应该吃什么感冒药

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感冒了吃什么食物最好

〈一〉基本应对方法： 如果感冒了不发烧的情况下最好的方法就是喝橙汁(最好自己买橙子自己榨汁，主要是为了补充维生素c，维生素c的主要作用是提高免疫力)，拍碎一块生姜和带须子的葱加红糖用开水煮水喝。

饮食营养。多吃富含维生素和蛋白质的食物，例如蔬菜水果(水果煮熟后吃)，鱼、鸡蛋、牛奶等，多喝热汤。 风热感冒： 饮食宜清淡。

菠萝 感冒的患者可以适当吃一些菠萝，菠萝中的维生素B可以帮助消除身体的紧张感，增强人体的免疫力。感冒时可以在食物中搭配饮用菠萝汁或直接食用菠萝，对于缓解感冒时的发烧、咽喉疼痛、咳嗽都有很好的效果。

小孩子感冒吃什么

富锌食物，锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。富铁食物，动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。红色果蔬，西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物，富含维生素C，能增强人对病毒的抵抗能力。

[中成药]：2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液；2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。

大白菜根可以清热、解毒、止咳，葱白发汗通阳。大白菜葱白水对辅助治疗风寒感冒有较好的效果。风热感冒：百合雪梨冰糖水 推荐月龄：4～12个月 原料：鲜百合5～6片，雪梨1/4个，冰糖1小颗。

薄生姜1 片，蒜头2 颗拍碎，一小勺红糖 一杯水（约200 毫升），煮4 ～ 5 分钟。去掉渣给宝宝喝水。生姜和红糖都是驱寒的，蒜头入肺。

感冒了吃什么好的快

〈一〉基本应对方法： 如果感冒了不发烧的情况下最好的方法就是喝橙汁(最好自己买橙子自己榨汁，主要是为了补充维生素c，维生素c的主要作用是提高免疫力)，拍碎一块生姜和带须子的葱加红糖用开水煮水喝。

因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

草莓是现在的时令水果，感冒的小MM就乐呵呵的多吃些草莓，才好的快哦。草莓与柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C，每天只需食用五六颗草莓或者一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素C，是物美价廉的抗感冒武器。

菠萝 感冒的患者可以适当吃一些菠萝，菠萝中的维生素B可以帮助消除身体的紧张感，增强人体的免疫力。感冒时可以在食物中搭配饮用菠萝汁或直接食用菠萝，对于缓解感冒时的发烧、咽喉疼痛、咳嗽都有很好的效果。

第一：感冒之后可以多吃一点萝卜。萝卜不仅是一种很好吃的美食，更是一种能够补充体内各种维生素的营养物质，其中的胡萝卜素更是对治疗感冒有相当大的作用。第二：感冒之后也可以多喝一点鸡汤。

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