芹菜和什么一起榨汁减肥 芹菜和什么一起榨汁

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芹菜可以和那些蔬菜搭配

1、芹菜可以和胡萝卜、香菇、芦笋等蔬菜搭配。具体做法有以下两种：一是胡萝卜芹菜汁。材料：胡萝卜2根，苹果1个，芹菜5根，蜂蜜2小匙。

2、青椒：芹菜的清香和青椒的鲜辣相互融合，口感爽脆可口。豆腐：芹菜中的纤维素可以吸附豆腐中的多余油脂，使菜肴更加健康。蘑菇：芹菜中含有丰富的维生素K，与蘑菇中的钾元素相互配合，很是美味。

3、芹菜可以和土豆搭配炒菜。芹菜土豆在东北是很常见的蔬菜搭配。而且清香有营养。芹菜可以和木耳搭配再放一些猪肉。芹菜和木耳都是很好的食材。不但营养价值高，对人的健康更有帮助。当然了，芹菜可以炒腰果，也很好吃的。

4、【芹菜+海米、莲藕】滋补、润肠。 【芹菜+醋】补肾、固齿。 【芹菜+核桃仁】润肤美容、抗衰老、延年益寿。 【芹菜+红枣】有滋润皮肤、抗衰老、养血养精的作用。

怎么打芹菜汁

1、先准备好榨汁机和新鲜的芹菜，并把榨汁机和芹菜洗干净放在桌子上备用。将芹菜切段，去掉根部，不喜欢芹菜叶子的可以切掉，将切好的芹菜泡在盐水中15分钟。

2、步骤一：主材料新鲜的芹菜 步骤二：洗净沥干 步骤三：切成小段，放入榨汁机中 步骤四：加入适量水 步骤五：榨汁机开动，开始榨汁啦。

3、第一步把芹菜两根洗干净。然后使用菜刀把芹菜切碎。把芹菜倒入豆浆机。豆浆机加入适量的开水。按下果汁键，自动工作了。把上边的泡沫用勺子挖出来。盛入杯中，放入蜂蜜，搅拌均匀即可食用。

4、准备好食材。先用食盐搓洗柠檬表面，冲洗干净后过一遍纯净水。香瓜和芹菜冲洗干净后过一遍纯净水，香瓜切块、芹菜切段、柠檬切片取2片。将切好的香瓜、芹菜、柠檬片放入果汁杯中。

5、把准备好的西芹用清水洗净，如果能接受，最好不要去掉叶子，把洗好以后西芹切成小段的样子备用。把榨汁机备用，把切好的西芹段放入到里面，榨制出蔬菜汁，把它们倒入杯子以后，加入蜂蜜进行调味即可饮用。

芹菜汁和什么搭配比较好喝

1、将香蕉、柠檬。芹菜一起放入榨汁机中，加入适量凉开水。榨汁之后，在芹菜香蕉汁中加入适量的蜂蜜调节酸甜度，就可以饮用了。

2、分别将芹菜、苹果、连皮的柠檬放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入盛有冰块的杯中，搅匀饮用。芹菜雪梨汁 芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个 做法：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。

3、芹菜汁＋苹果汁：高血压、高血脂病人饮用可降血压、血脂；梨汁：秋天多喝梨汁可润肺止咳。

4、材料：香蕉 2根，芹菜 60克，木耳 60克，水 适量 方法与步骤：香蕉去皮切块，芹菜洗净切段备用。滚水略川烫木耳5秒捞起沥乾，放凉撕小片状。

5、芹菜和什么榨汁好喝 芹菜苹果汁 将芹菜洗净后切成段状待用；苹果洗净后去核切开后待用；然后将芹菜和苹果加入榨汁机中榨汁完成后进行过滤，最后加入适量的蜂蜜调味后便可饮用。

芹菜榨汁最佳搭配

芹菜可以和香蕉、苹果、柠檬等水果搭配榨汁。芹菜是伞形科芹属植物。

分别将芹菜、苹果、连皮的柠檬放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入盛有冰块的杯中，搅匀饮用。芹菜雪梨汁 芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个 做法：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。

芹菜苹果汁 将芹菜洗净后切成段状待用；苹果洗净后去核切开后待用；然后将芹菜和苹果加入榨汁机中榨汁完成后进行过滤，最后加入适量的蜂蜜调味后便可饮用。

芹菜榨汁的最佳搭配是青瓜，做法如下：用料：青瓜1条、芹菜适量、矿泉水200毫升。准备好材料：一根青瓜和四根芹菜茎。青瓜洗净用凉开水冲洗一下，切块。芹菜洗净，去头，切块。

另外还可以考虑用雪梨芹菜与雪梨的搭配也是非常不错的，选择数量的芹菜，一个番茄和一个雪梨放半个柠檬，在所有的食材洗干净之后，一同放入榨汁机当中搅拌成汁就可以，不仅可以有效的养阴清热，对于降火生津有非常不错的帮助。

做法 将胡萝卜洗净去皮，芹菜择去老的部分，清洗干净，注意有缝隙的地方。将胡萝卜切小块，芹菜切小段，一起加入榨汁机中。在榨汁机中加入适量的凉白开，榨汁之后可以加入适量蜂蜜饮用。

芹菜汁的做法

芹菜汁的正确做法如下：主料：香瓜1个、芹菜30克、柠檬2片、纯净水200克。辅料：食盐适量。步骤：准备好食材。先用食盐搓洗柠檬表面，冲洗干净后过一遍纯净水。

具体做法：1将芹菜摘掉叶子，只用茎，洗净切成小段。我用的是香芹，细嫩，味道也轻一些，因为刚开始尝试喝，所以我没放叶子。如果不介意的朋友，建议您加上叶子，作用更佳。2将香蕉去皮后掰成小段也放入料理机中。

芹菜汁的做法有1芹菜苹果汁芹菜洗净，放入开水锅中焯水捞出过凉控净水分，然后切碎备用，苹果洗净去籽切小块，然后把焯水芹菜和苹果放入料理机，加入适量纯净水或凉白开顺时针拧紧快速打成汁过筛去掉粗纤维，饮用口。

芹菜和什么榨汁好喝

1、将芹菜洗净后切成段状待用；苹果洗净后去核切开后待用；然后将芹菜和苹果加入榨汁机中榨汁完成后进行过滤，最后加入适量的蜂蜜调味后便可饮用。

2、芹菜苹果汁 芹菜300克、苹果250克、柠檬半个、冰块3，芹菜洗净，切成小段。苹果洗净，去核，切成黄豆大小的块。柠檬连皮切成3片(连皮的柠檬味道较好，且富有营养)。

3、接下来让我们一起看一下。芹菜和什么榨汁好喝又营养呢？(1)将芹菜和苹果榨汁 材料：苹果1个、芹菜100克、蜂蜜1勺、凉开水100克。做法：苹果洗净去皮去核切块，芹菜洗净切块。将苹果、芹菜、蜂蜜和水放入破壁机中。

4、胡萝卜去头尾，切成2到3寸长条状，苹果切成数块，姜也切成薄片，再将所有材料放入榨汁机里。清爽香芹奶 ·配料：芹菜 酸奶、鲜奶、白糖、葡萄干 ·特色：酸甜可口，营养丰富。

5、不过我知道一个很好喝的办法，就是猕猴桃西芹汁，要的材料是／猕猴桃一个、西芹一根，菠萝一小块、蜂蜜15毫升。制作方法：把所要的蔬果洗干净去皮切块，放入榨汁机中，加凉开水蜂蜜搅拌均匀，倒入杯中就可以喝了。

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