吃什么东西能止咳,吃什么东西能止咳嗽最快

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秋季咳嗽吃什么?16种蔬菜有效止咳

丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。

秋季润肺止咳吃什么？菠菜菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长，叶片较薄，根粗壮，含糖分多；圆叶菠菜片大肉厚。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，维生素C含量虽低于辣椒却高于西红柿，且其中所含具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。

咳嗽主要是肺部有问题，有寒热，肺热，肺燥型咳嗽之分，那么咳嗽吃什么菜比较好呢？下面一起来看看吧。top1：荸荠 荸荠质嫩多汁，含有黏液质，有生津液，化痰润肺的作用。需要注意的是，荸荠性寒，脾肾虚寒，大便溏泄人群和孕妇不宜食用。

陈皮 陈皮是生活中比较常见的一种食物，平时咳嗽比较频繁的人群可以喝点陈皮泡的水，陈皮有化痰止咳的功效，特别适合秋季的时候食用。对于宝宝因为天气干燥引起的咳嗽，有很好的缓解效果，可以帮助缓解喉咙的不适，促进痰液的排出。

秋天咳嗽适合吃的食物 温润滋补的食物 梨： 秋梨具有润肺清热、养阴生津的作用，对于缓解秋燥咳嗽特别有效。可以直接食用，或者炖梨汤，加入冰糖、蜂蜜等，效果更佳。蜂蜜： 蜂蜜含有丰富的营养成分和抗氧化物质，能够润肺止咳，可以泡茶时加入蜂蜜或者与其他的食材一同炖煮。

咳嗽可以吃以下蔬菜：绿叶蔬菜 菠菜：富含维生素和矿物质，能增强免疫力，有助于缓解咳嗽。 生菜：含有多种营养成分，具有清热、舒缓喉咙不适的作用。根茎类蔬菜 白萝卜：具有清热化痰、消食顺气的功效，适用于咳嗽伴有痰多的情况。

吃什么食物可以止咳呢

1、. 苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。问题四：吃什么食物可以去痰除湿 避免居住在阴冷潮湿的环境里。 多吃健脾利湿、化痰祛湿的食物，如白萝卜、扁豆、包菜、蚕豆、洋葱、紫菜、海蜇、荸荠、白果、枇杷、大枣、薏苡仁、红小豆等。

2、罗汉果当水喝，没有副作用。化痰止咳。孕妇和宝宝都可以用。坚持三四天。

3、咳嗽可以吃一些白色的食物，比如百合就是润肺的，咳嗽咳久了肺肯定是不舒服的，还有冰糖炖雪梨，雪梨要蒸着吃，也可以用橙子和盐蒸着吃，都是止咳化痰的。

4、下气消痰.治咳嗽痰多. 11。豆浆饮润肺宁嗽化痰 黄豆，冰糖. 黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗. 健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰.治疳积瘦弱，肺热咳嗽等. 12。

吃什么东西止咳生津?

1、川贝枇杷可止咳生津。你可买广州潘高寿药厂出的，用川贝枇杷制成的系列产品。也可买广东化州出品的橘红啖咳煎膏，这些同样有止咳润肺生津之功效。

2、甘蔗 能够解热、润燥、滋养、生津，同时有着消痰镇咳的作用，能助脾和中，对于一些有口舌干燥、高烧、烦渴等症状的人很适宜。石榴 能止烦渴，生津，有津液不足以及口干、喉燥症的人可以食用石榴，石榴可以直接吃，也可以将它捣烂成汁或煎汤喝。

3、梨。主要有润肺化痰、生津消热的作用，对治疗燥邪引起的咳嗽效果是很显著的。而且梨身上的各个地方都是可以入药的，例如梨皮、梨根、梨花，这些地方对于治疗各种原因导致的咳嗽都有特别好的作用。白萝卜。也是可以治疗咳嗽的，萝卜主要有清热凉血、润燥生津、化痰止咳的作用。

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