什么是健康生活的简单介绍

各位访客大家好!1、有益于健康的习惯化的行为方式，健康的生活方式能够促进身体的健康和心理健康，预防疾病的发生，提高生活质量，所以健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式，2、所谓健康生活就是在身体健康的基础上物质生活和精神生活达到健康水准，3、健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现为生活